Astuces pour les mamans

Faire un régime après une grossesse, éviter de prendre trop de poids superflu pendant, voici bien des questions que se posent futures et jeunes mamans. Moment inoubliable, la grossesse est également celui où il faut être à l'écoute de son corps et le traiter avec respect et prudence. Etre attentive à son poids, certes, mais maigrir à tout prix, surtout pas !
Le 30/04/2018
0

Le palper-rouler : un bon réflexe quand on est enceinte ?

Technique éprouvée, le palper-rouler est fréquemment recommandé pour combattre la cellulite. Mais quand on est enceinte, peut-on y recourir pour traiter des rondeurs aux cuisses ? Malheureusement pas toujours : par mesure de précaution, le palper-rouler est souvent déconseillé quand on est enceinte. Petits conseils pour le remplacer en attendant l’après accouchement. Le palper-rouler, un

Lire la suite
Le 27/04/2018
0

Comment perdre de la poitrine après une grossesse ?

Avoir un bébé, ça change tout le corps d’une femme et la poitrine n’est pas épargnée. Pendant ces neufs mois, vous avez sûrement gagné une taille de soutien-gorge ou davantage. Avec l’allaitement, la poitrine peut prendre encore plus de volume mais ensuite ? Comment gérer l’après ? Prendre soin de sa poitrine avec la musculation

Lire la suite
Le 26/04/2018
0

Comment éviter les vergetures de grossesse ?

Les vergetures c’est quoi ? À l’instar des changements d’humeur, des variations des hormones et prise de poids, ou à un facteur héréditaire, les vergetures font partie de la longue liste des petits aléas de l’aventure exceptionnelle qu’est la grossesse. Par définition, elles résultent d’une déchirure des fibres élastiques du derme et nuisent à la

Lire la suite
Le 26/04/2018
0

Comment lutter contre la peau d’orange quand on est enceinte ?

La peau d’orange est la bête noire de nombreuses femmes enceintes. Le plus souvent, ces petits capitons se forment sur les fesses, sur les jambes et sur les cuisses. Ils leur font ainsi renoncer à porter certaines tenues en été. Si vous souhaitez faire disparaître cette peau d’orange pendant la grossesse, mangez sainement pour ne

Lire la suite
Le 25/04/2018
0

L’huile d’olive : des bienfaits pour lutter contre les vergetures ?

Les vergetures, un problème très courant qui apporte pourtant son lot de complexes. Que ce soit avec l’âge, une prise de poids rapide, une grossesse, les vergetures apparaissent et semblent vouloir rester pour de bons. Si elles sont un témoin de votre vie, tout comme une cicatrice ou autre petite marque unique, nous aimerions bien

Lire la suite
Le 25/04/2018
0

Quels exercices de fitball pendant la grossesse ?

Si la pratique d’une activité physique avec ballon de gym a pour objectifs principaux le soulagement des douleurs intrinsèques à la grossesse et la préparation à l’accouchement, certains exercices permettent également d’éviter de prendre plus de poids qu’il n’en faut et d’avoir un corps tonique. Dans tous les cas, pratiquer une gymnastique douce pendant la

Lire la suite
Le 24/04/2018
0

L’homéopathie est-elle autorisée quand on est enceinte ?

La grossesse est une période qui agite beaucoup le corps et l’esprit, provoquant de belles choses… mais aussi des maux spécifiques à cette période de la vie. L’homéopathie peut aider à soulager certains maux de la femme enceinte : elle est autorisée lorsque l’on attend un enfant et nécessite un bon accompagnement pour s’assurer d’être

Lire la suite
Le 23/04/2018
0

Comment éviter les ballonnements pendant la grossesse ?

De nombreux petits maux sont très courants durant la période de grossesse. Ils peuvent occasionner de réelles gênes ainsi que des inconforts au quotidien. Néanmoins, il existe des techniques ainsi que des solutions pour faire disparaître ces maux, ou du moins les soulager. Est-il alors possible d’éviter les ballonnements ? Et qu’en est-il de la

Lire la suite
Le 16/04/2018
0

Quels sont les bienfaits des massages drainants pendant la grossesse ?

Les femmes enceintes peuvent facilement souffrir de jambes lourdes. A la recherche d’une solution pour retrouver un peu de légèreté, que penser des massages drainants ? Sont-ils vraiment bienfaisants face aux petits maux de la grossesse ? Absolument ! Jambes plus fines, action anti cellulite… : zoom sur les effets minceur et santé du drainage.

Lire la suite
Le 16/04/2018
0

L’huile d’argan pour lutter contre les vergetures de grossesse ?

Toute femme enceinte le sait : la grossesse est particulièrement propice au surgissement des très redoutées vergetures. Rouges à leur apparition, blanches lorsqu’elles sont plus anciennes, ces marques peu esthétique nous gâchent facilement la vie. Que penser de l’huile d’argan pour les prévenir puis les réduire ? Originaire du Maroc, ce remède naturel traditionnel, de

Lire la suite
Le 13/04/2018
0

Huile de jojoba : quels bienfaits sur les vergetures de grossesse ?

Pour prévenir des vergetures qui peuvent apparaître l’huile de jojoba est connue et reconnue pour être un traitement naturel efficace. Ayant des propriétés proches du sébum sécrété par le corps humain, cette l’huile de qualité fait de nombreux bienfaits à la peau. Nourrissante, cicatrisante et protectrice, l’huile végétale bio est une véritable amie pour la

Lire la suite
Le 13/04/2018
0

Nos 5 astuces pour ne pas trop grossir pendant la grossesse

Certes, être enceinte ne favorise pas la perte de poids. Mais voilà, vous aimeriez bien trouver une solution pour limiter les kilos de grossesse. Aliments à privilégier, sport régulier… : voici 5 astuces pour ne pas gonfler. Astuce numéro 1 : composez des repas équilibrés… et consistants ! « Pendant la grossesse, je mange comment ? »

Lire la suite
Le blog Anaca3 : Questions fréquentes

Ce BLOG a pour objet de présenter des sujets grand public et est essentiellement orienté sur l'alimentation, le sport et la minceur.

Les sujets du BLOG et les informations qu'ils contiennent sont rédigés par nos équipes ou, le cas échéant, par des rédacteurs externes. Les rédacteurs n'étant pas des professionnels de santé, de la diététique ou du sport, les sujets et les informations sont rédigés, de manière générique, à partir de sources variées (sites internet, presses spécialisées, encyclopédies).

L'exactitude ou l'exhaustivité des informations que les sujets contiennent ne pouvant être garanties par les auteurs ou par nous, n'hésitez pas, si vous relevez des erreurs ou des omissions, à nous en informer en nous écrivant directement en cliquant ici.

D'une manière générale, le contenu du BLOG s'adresse à toute personne ayant un mode de vie sain et une alimentation variée et équilibrée.

Le contenu des sujets et du BLOG en général constitue un contenu d'ordre général, à caractère informatif, n'ayant pas vocation à s'appliquer à des cas particuliers.

Les sujets du BLOG et les informations qu'ils contiennent sont donc rédigés en s'adressant à des personnes ne présentant aucune contre-indication de quelque nature que ce soit.

Il nous parait important de rappeler que les sujets et les informations présents sur le BLOG ne sauraient se substituer à des conseils ou des avis qui pourraient vous être délivrés notamment par des professionnels de la santé, de la nutrition ou du sport. Seuls des professionnels dans les matières concernées auront les qualifications et compétences requises pour vous informer de manière circonstanciée sur des sujets qui seraient traités de manière générale par le BLOG.

Ce BLOG ne prétend pas se substituer aux conseils et avis qui pourraient vous être délivrés par des professionnels. Nous vous recommandons d'être particulièrement vigilant(e) si votre état nécessite un suivi particulier (notamment mais non limitativement grossesse, allaitement, intolérances, allergies, obésité, maigreur excessive, pathologies diverses etc.). D'une manière générale nous vous recommandons de ne suivre aucun avis et/ou conseil qui serait éventuellement contenu dans un sujet du BLOG ou dans n'importe quelle autre source sans vous être préalablement assuré qu'aucune contre-indication ne vous est applicable.

A l'exception des sujets dont l'objet porte spécifiquement sur un produit ANACA3, il n'existe aucun lien direct entre les sujets du BLOG, les informations qu'ils contiennent et les produits ANACA3 disponibles sur la boutique.

Pour toute question relative à nos produits, nous vous invitons à vous rendre sur la boutique en cliquant ici.

Dans l'hypothèse où vous utiliseriez déjà ou souhaiteriez utiliser l'un de nos produits en complément de ce BLOG, nous vous recommandons de consulter un professionnel de santé, de la diététique ou du sport afin de vérifier avec lui si les conseils ou informations que vous désirez suivre sont compatibles avec les produits ANACA3, votre régime et votre état de santé.

Soucieux d'apporter à nos lecteurs la meilleure information, nous sommes à l'écoute attentive de vos questions, remarques et commentaires.

Nous avons donc mis en place un formulaire dédié pour répondre à vos demandes, vos réclamations ou vos propositions de correction en cliquant ici.

Anaca3

Pour votre santé, évitez de grignoter entre les repas - www.mangerbouger.fr

* grâce au cola, contenu dans Anaca3 Perte de poids, Anaca3 Brûleur de graisses et Anaca3 Le Draineur 4 en 1, qui aide à favoriser l'amincissement et à bruler les graisses. Grâce à l'artichaut contenu dans Anaca3 Perte de poids qui favorise la perte de poids. Grâce au nopal contenu dans Anaca3 Capteur Graisses et Sucres et grâce au marc de raisin contenu dans Anaca3 Peau d'Orange, qui favorisent l'amincissement. Grâce à l'ascophyllum contenu dans Anaca3 Ventre Plat qui aide à mincir en complément de mesures diététiques. Grâce à l'ascophyllum contenu dans Anaca3 Le Bonbon Minceur, qui aide à mincir en complément de mesures diététiques (dans le cadre de 3 bonbons par jour). Grâce à la chicorée de Anaca3 Rétention d'eau et de Anaca3 DETOX qui favorise l'amincissement en complément d'un régime. Et grâce à la caroube et au fucus de Anaca3 Réducteur d'Appétit qui aident à mincir.